Die besten Kreatin-Tracker-Apps (2026)
Von Creatine Today · Redaktionsrichtlinien (English)
Wir entwickeln eine der Apps auf dieser Liste. Lies den Vergleich mit diesem Wissen. Wir haben uns trotzdem um Fairness bemüht: Jede App hier ist echt und im App Store oder bei Google Play auffindbar, jede genannte Funktion gibt die App selbst an, und unser Urteil sagt klar, wann eine andere App besser passt. Kreatin wirkt nur, wenn du es täglich nimmst. Der beste Tracker ist der, den du wirklich weiter benutzt.
Ehrlich gesagt brauchst du für Kreatin gar keine App. Ein Handywecker, ein Zettel auf der Proteindose oder eine bestehende Gewohnheit reichen aus. Viele suchen trotzdem eine App, weil Kreatin über tägliche Regelmäßigkeit wirkt, und genau daran scheitern die meisten. Ein Tracker bietet drei Dinge, die ein Zettel nicht kann: eine Erinnerung, die du nicht jeden Tag neu stellen musst, eine sichtbare Serie, bei der sich Auslassen wie ein Verlust anfühlt, und einen Verlauf, der dir zeigt, ob du wirklich regelmäßig bist oder es nur glaubst.
So schneiden die echten Optionen im Vergleich ab. Die Apps sind nach ihren Stärken gruppiert, nicht von eins bis sieben gerankt, denn welche die „beste“ ist, hängt wirklich davon ab, was du willst.
Der Vergleich auf einen Blick
| App | Plattform | Preismodell | Erinnerungen | Serien | Sättigungs-Schätzung | Schwerpunkt |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Creatine Today | iOS + Android | Kostenlos; Pro 2,99 $/Monat, 19,99 $/Jahr, 49,99 $ einmalig | Ja | Ja | Ja (Pro) | Kreatin-spezifisch |
| Kreas | iOS + Android | Kostenlos; Kreas+ 4,99 $ | Ja (smarte Erinnerungen in Kreas+) | Keine Angabe | Ja | Kreatin-spezifisch |
| CreaTrack | iOS | Kostenlos; 1,99 $/Monat, 14,99 $/Jahr (3 Tage Testphase) | Ja | Ja | Ja | Kreatin + Krafttraining |
| Creatinely | iOS | Kostenlos; Wochen-, Monats- und Jahresabo, 11,99 $ einmalig | Ja (smarte Erinnerungen in Pro) | Ja | Keine Angabe | Kreatin-spezifisch |
| Creatime | iOS | Kostenlos; Münzpakete in der App (0,99–9,99 $) | Ja | Ja | Keine Angabe | Kreatin + Social |
| Creatine Meter | iOS | Kostenlos | Ja | Keine Angabe | Nein | Kreatin-spezifisch (einfach) |
| Apple Medikamente | iOS (vorinstalliert) | Kostenlos | Ja | Nein | Nein | Supplements allgemein |
Ein paar Hinweise zur Tabelle. „Keine Angabe“ heißt, dass der öffentliche Eintrag der App diese Funktion nicht klar nennt. Statt zu raten, legen wir uns dann nicht fest. Die Preise stammen aus den Einträgen vom Juni 2026. Manche Apps zeigen je nach Region andere Preise, und Testphasen und Preisstufen ändern sich. Wo eine App Erinnerungen oder Sättigung nur in einer Bezahlversion anbietet, steht das in der Tabelle.
Wenn du nur eine einfache Erinnerung willst: Apple Medikamente oder Creatine Meter
Wenn dein Handy dich nur daran erinnern soll, es nicht zu vergessen, brauchst du gar keine Kreatin-App. Mit Apple Medikamente in der Health-App des iPhones kannst du Kreatin als Supplement anlegen, eine tägliche Erinnerung setzen und die Einnahme protokollieren, alles kostenlos. Die Funktion ist bewusst allgemein gehalten: keine Sättigungs-Schätzung, keine Serie. Aber sie ist schon auf deinem Handy und funktioniert.
Creatine Meter ist das Gegenstück im App Store. Die App ist kostenlos, protokolliert deine tägliche Einnahme, speichert einen Verlauf und schickt Erinnerungen. Sie schätzt keine Sättigung und setzt nicht auf Serien. Wenn du etwas mit Kreatin im Namen willst, aber ganz ohne Schnickschnack, passt sie.
Ideal für: alle, die nur einen kostenlosen täglichen Anstoß und ein einfaches Protokoll wollen und sich nicht für Ladephasen, Sättigung oder Serien interessieren. Wenn das auf dich zutrifft, spar dir das Geld und nutz eine dieser beiden.
Wenn du Kreatin-spezifische Tools willst: Creatine Today, Kreas oder CreaTrack
Hier verdienen sich die spezialisierten Apps ihren Platz gegenüber einer einfachen Erinnerung. Alle drei schätzen anhand deiner protokollierten Einnahme und deiner verpassten Tage, wie weit du auf dem Weg zur vollen Muskelsättigung bist. Und alle drei kennen Kreatin-Konzepte, die ein Gewohnheitstracker nicht kennt.
Kreas ist die minimalistische Option mit Fokus auf Datenschutz. Sie ist kostenlos mit einem einmaligen Kreas+-Upgrade (4,99 $), speichert Daten lokal ohne Konto und verzichtet bewusst auf Social Feeds und Upsells. Sättigungs-Schätzung und Vorratsverwaltung sind Kernfunktionen, smarte Erinnerungen und Widgets gibt es mit Kreas+. Die App läuft auf iOS und Android. Wenn du eine aufgeräumte Kreatin-App ohne Abo und ohne Tracking willst, schau dir Kreas zuerst an.
CreaTrack geht weiter: Neben Kreatin-Protokoll, Dosisrechner, Erinnerungen, Serien und Sättigungsansicht protokolliert die App deine Übungen und zeigt deinen Kraftfortschritt in Diagrammen. Sie gibt es nur für iOS, nach einer kurzen Testphase für 1,99 $/Monat oder 14,99 $/Jahr. Wenn du Kreatin und Training an einem Ort festhalten willst, passt CreaTrack hier am besten.
Creatine Today ist unsere App, also bewerte diesen Absatz entsprechend. Die Gratis-Version deckt die Gewohnheitsebene ab: Erinnerungen, einen gut sichtbaren Serienzähler auf dem Startbildschirm und einen Kalender mit dem kompletten Verlauf. Pro (2,99 $/Monat, 19,99 $/Jahr oder 49,99 $ einmalig) ergänzt Pläne für Lade- und Erhaltungsphase, die du mit deinen eigenen Mengen anlegst, eine Sättigungs-Zeitleiste bis 100 %, Etikett-Scan und Nachkauf-Erinnerungen für jede Dose, Trainings-Tracking und unbegrenzte Supplements. Eine Dosis berechnet oder empfiehlt die App nicht. Wo sie sich unserer Meinung nach abhebt: die Kombination aus Serien-Motivation und wissenschaftlichen Tools. Wo sie nicht gewinnt: beim Preis pro Funktion gegenüber der Einmalzahlung von Kreas und beim Kraft-Tracking gegenüber CreaTrack.
Ideal für: Kreas, wenn du es minimalistisch und privat mit Einmalpreis willst. CreaTrack, wenn du Kreatin und Training zusammen tracken willst. Creatine Today, wenn Serien dich bei der Stange halten und du Ladephasen-Pläne, Sättigung und Supplement-Erinnerungen an einem Ort willst, auf iOS oder Android.
Wenn Serien und Freunde dich motivieren: Creatime oder Creatinely
Creatime setzt am stärksten auf Motivation. Die App ist eine „soziale Kreatin-Erinnerung“ mit täglichen Erinnerungen, Statistiken, Serien und einer Social-Ebene, über die du dich mit Freunden verbindest und ihren Fortschritt siehst. Sie ist kostenlos, kosmetische Extras gibt es über Münzpakete in der App. Wenn dich der Wettbewerb mit Freunden dranbleiben lässt, ist das die sozialste Option auf der Liste.
Creatinely ist ein durchdachter Kreatin-Logger mit einem einzigen Zweck: Protokollieren mit einem Tipp, Kalender und Serien. Die Bezahlversion ergänzt smarte Erinnerungen, iCloud-Sync, Widgets, Apple-Watch-Unterstützung und erweiterte Statistiken, als Abo oder als einmaliger Lifetime-Kauf. Die App gibt es nur für iOS. Eine gute Wahl, wenn du iPhone, iPad und Apple Watch nutzt und alles synchron haben willst.
Ideal für: Creatime, wenn soziale Verbindlichkeit dich motiviert. Creatinely, wenn du einen aufgeräumten Kreatin-Logger fürs Apple-Ökosystem mit iCloud-Sync und Watch-App willst.
So triffst du deine Wahl
Lässt man die Funktionslisten weg, bleiben ein paar Fragen:
- Willst du nur eine Erinnerung? Nimm Apple Medikamente oder Creatine Meter. Kostenlos, fertig.
- Willst du Kreatin-spezifisches Tracking mit Ladephasen und Sättigung? Schau dir Kreas, CreaTrack oder Creatine Today an.
- Magst du keine Abos? Kreas (einmalig 4,99 $), Creatinely (Lifetime-Option) und Creatine Today (Lifetime-Option) bieten alle einen Weg ohne Abo.
- Nutzt du Android? Kreas und Creatine Today sind deine spezialisierten Optionen. Ansonsten nimm einen Gewohnheitstracker.
- Motiviert dich Wettbewerb? Dafür ist die Social-Ebene von Creatime gemacht.
Egal welche du wählst: Die wichtigste Funktion ist die, die dich jeden Tag die App öffnen lässt, oder besser noch, auf die Mitteilung reagieren lässt. Eine kostenlose Erinnerung, die du wirklich nutzt, schlägt eine vollgepackte App, die du ignorierst. Probier eine zwei Wochen lang aus. Wenn deine Serie wächst, funktioniert sie.
Offenlegung: Creatine Today wird vom Betreiber dieser Website entwickelt. Die App-Angaben oben stammen aus den öffentlichen Einträgen im App Store oder bei Google Play vom Juni 2026 und können sich seitdem geändert haben. Diese Seite dient der Information und ersetzt keine fachliche Beratung zu Nahrungsergänzungsmitteln.
